ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ НА ЗАДНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА. Пример объяснения упражнения. obsessed 2:30 2 years ago 3 635 Скачать Далее
Гиперэкстензия как лавка Скотта для тренировки задней поверхности бедра Правильный Бодибилдинг 1:00 1 year ago 6 061 Скачать Далее
Семь вариантов работы в гиперэкстензии! Виды гиперэкстензий: техника работы на ягодицы, мышцы спины. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 12:16 1 year ago 46 286 Скачать Далее
Тренируй заднюю поверхность бедра ПРАВИЛЬНО. Приседания не помогут Игорь Степаненко 0:15 1 year ago 34 086 Скачать Далее
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ| Безопасная техника для поясницы с акцентом на бицепс бедра Тренер по Здоровью 2:42 4 years ago 2 282 Скачать Далее
делаем красивый переход от ЯГОДИЦ к задней поверхности бедра🍑 Anastasia Yadomarova 1:00 1 month ago 35 892 Скачать Далее
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ГИПЕРЭКСТЕНЗИЮ ДЛЯ ЯГОДИЦ И БЕДЕР Эльдар Борода! 5:02 3 years ago 7 699 Скачать Далее
РАСТЯЖКА. ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА. 10 УПРАЖНЕНИЙ. Биомеханика Влад Литвиненко 4:49 5 years ago 192 388 Скачать Далее
Гиперэкстензия на заднюю поверхность бедра 👍 Фигура мечты без тренера 0:39 6 years ago 1 576 Скачать Далее
СУПЕРСЕТ НА ЗАДНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА Dmitry Lavrikov fitness expert 1:35 3 years ago 306 Скачать Далее
Гиперэкстензия на ягодицы и заднюю поверхность бедра #техникавыполненияупражнения Sergey_FiT 0:49 1 month ago 3 Скачать Далее
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ: 2 ВАРИАНТА #onlinetrainer #силовыетренировки #онлайнтренер Владимир Землянский 0:38 4 months ago 614 Скачать Далее
